成功者沒告訴你的33個好習慣：誰說本性難改？每天做一點小小改變，人生馬上大逆轉！心得－博客來開箱文

成功者沒告訴你的33個好習慣：誰說本性難改？每天做一點小小改變，人生馬上大逆轉！心得

每個有錢人都是靠著訓練自己學有錢人思考！

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內容簡介:

『鬥志』是一時，『習慣』是永遠，
養成33個好習慣，成功就會追著你跑。

很努力工作，總是沒成就感？這本書告訴你33個具體可行的動作、觀念，
原來失敗與成功的差別，在於「小習慣」，而非學歷和能力。
善用小習慣，擺脫一窮二白的人生困境。

看過許多名人的成功故事，自己卻在心底打了一個大問號。「這輩子，就只能這樣嗎？可能成功嗎？這是我要的人生嗎？」

日本棒球之神鈴木一朗說：「累積失敗，才能達到顛峰，除此之外別無他法。」挫折、失敗是成長的養分，沒有經歷過失敗，怎麼可能馬上成功！

本書作者兒玉光雄從接觸過的眾多成功運動員身上，歸納出成功的法則與必須培養的習慣，他說：「成功與『鬥志』無關，跟『習慣』有關。成功者的共通態度是，一旦決定了，就一定會要求自己做到該做的事。」

想在一成不變的生活中有所成就、突破嗎？只要每天花一點時間，做一些小改變，落實書中的小習慣，漸漸地，上司會注意到你的執行力變高、企圖心變強，成功會離你愈來愈近。

博客來＊老師說，成功靠「能力、學歷」；成功者卻說是「習慣」，你信誰的？

人能不能有成就，關鍵在「習慣」，不是「能力」！每天只要博客來網路書店3小時，建立改變一生的「好習慣」。成功與失敗只有一線之隔，「小習慣」是你逆轉勝的唯一機會！

沒有天生的成功者，賈伯斯、王建民、比爾蓋茲、曾雅妮……，都有你不知道「小習慣」！

＊成功的背後，都有你不可不知的「好習慣」──

大多數的人在面對選擇工作的時候，都會挑「輕鬆、錢多的工作」，但通常這種人，終將庸庸碌碌過一生，不可能在職場上闖出一片天。「刻意找自己的麻煩」就是成功者面對選擇最常會出現的習慣之一，平庸人挑簡單輕鬆的事情做，有成就的人一定是選困難的路走。

其次是，面對失敗，一般人多是沮喪氣餒，成功的人卻很「珍惜」失敗經驗，他們堅信「失敗是養份」，養份夠多才能成功。

好習慣是成功的關鍵──水到渠成的「習慣」，比與生俱來的「能力」重要。

本書特色

【本書4大重點──好習慣，讓人生逆轉勝】

Point 1★從挫折中吸取養分──尚未成功？因為失敗還不夠多。
沒經歷過失敗，就想完成一件大工程？不可能，因為成功的達成率和失敗的次數成正比！從錯誤中學到的東西比順遂時更多，「忘記成功，反省失敗」，是成功者轉換思想的好習慣。

Point 2★關鍵就在小細節裡──小事都做不好，怎麼成就大事？
覺得做瑣碎的小事，是低估自己，大材小用？錯，因為要完成「大事」前，得先把「該做的小事」做到最好，視「苦差事」為義務，而不是一味「想做快樂事」。

Point 3★打造最棒的自己──培養獨特風格，不當普通的路人。
老是在意別人眼光，一天到晚畏畏縮縮？不要怕，「自己」絕對是獨一無二的！展現出鮮明的個性，縱使在競爭的環境下，也能因超越自我而非戰勝他人，感到滿足。

Point 4★好習慣是成功的關鍵──水到渠成的「習慣」，比與生俱來的「能力」重要
想擠身成為成功者，卻庸庸碌碌，力不從心？差距，就在成功者沒說的33個好習慣。現在起，只要每天花三小時，做一些你不願意做的事，就能逆轉成就、財富與健康。

作者簡介

【日本知名運動心理諮商專家】兒玉光雄

現任：鹿屋體育大學教授、日本運動心理學會會員。

博客來網路書局學歷：
京都大學工學院
美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）研究所工學碩士

經歷：
學生時代是一名出色的網球選手，曾參加全日本代表隊選拔。
曾在美國奧運委員會運動科學部門擔任客座研究員，負責奧運選手的各項數據分析。

從事臨床運動心理諮詢師超過二十年，
針對職業運動選手及運動指導者的評論進行心理分析，
在日本是這個領域少數的知名專業人士。

主要著作：《鈴木一朗的思考》、《鈴木一朗的頭腦》（東邦出版）、《鈴木一朗式的專注力》、《鈴木一朗式的成功力》（Index Communications）、《實現夢想的鈴木一朗哲學》（大和文庫）、《向石川遼學習的心理精髓》（日刊體育出版社）、《讓腦袋變得更好！反覆動動腦》（河出書房新社）等超過一百冊。

個人網頁：www.m-kodama.com

譯者簡介博客來書店葉韋利 Lica Yeh

1974年生，水瓶座。
慣於跳躍式思考的隱性左撇子。

現任專職主婦譯者，享受文字cosplay的敲鍵盤生活，樂在其中。
喜愛棒球，也喜愛鈴木一朗，更愛從棒球中獲得生活的各種啟發。

譯者葉韋利工作筆記：licawork.blogspot.com/

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已追蹤作者：[ 修改 ]
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作者：兒玉光雄新功能介紹
出版社：采實文化新功能介紹
出版日期：2012/01/05
語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

「客家美食新粄圖」料理賽推廣粄文化

【陳文霖高雄】

為了推廣客家的粄文化，客委會與南部六縣市，11月28日，將共同舉辦客家美食新粄圖，面帕粄料理比賽，邀請參賽者，結合南部六縣市在地特色食材，烹調出更豐富多元的面帕粄料理。

香Q滑嫩的面帕粄，除了燙的或炒的做法之外，還有哪些可能的料理方式，由客委會推動的南部六縣市「客家美食新粄圖」比賽，就是希望激發眾人的創意，帶動南台灣，面帕粄產業的多元發展。

高雄市客委會主委古秀妃：「其實這個粄類，可以再來發展不一樣的，一種吃的方式，可以讓這種吃的多元化。」

為了奪得佳績，參賽者往往絞盡腦汁，設計出耗時費工的菜色，然而對於餐飲業者而言，如何在短時間，烹調出美味的料理，才是高難度的挑戰。

客家菜業者邱聿涵：「每一碗都是一定品質的，有效率然後有成效，這樣子才是實際上在推廣，面帕粄最快的方式。」

客家美食新粄圖料理比賽，分為職業組與業餘組，決賽當天參賽者需在90分鐘內，完成一道湯品，一道非湯品的指定料理，以及自由發揮的料理一道，此外，比賽現場也將開放民眾觀摩，以此交流客家料理的技巧。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/客家美食新粄圖-料理賽-推廣粄文化-120205285.html

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