新鮮冷壓蔬果汁：10種營養素在這杯！~解身體的疲勞！抗老養顏、整腸健胃，體內環保、淨化排毒瘋狂驚喜
博客來
解身體的疲勞：體內環保，淨化排毒。
冷壓蔬果汁──富含多種酵素、維生素與礦物質
喝下一杯，就能→→→抗老養顏?調養腸胃?健康美體，促進代謝、提高免疫力！
所謂的「冷壓蔬果汁」，是指不加熱、純粹只榨取蔬果水分而成的飲品。
這種以低速低溫的方式榨取出的蔬果汁，不但可完整保留酵素、維生素、礦物質，而且還少了纖維素，可減少對腸胃的負擔。由於將各種新鮮蔬果的養分濃縮於其中，僅僅飲用一杯就能攝取到人體所需之多種營養素！
本書收錄之蔬果汁食譜，皆以「好喝、健康、減壓(減輕身體負擔)」為主要訴求，更提供各類蔬果特色與其他調味參考選項。除參考書中食譜的蔬果組合之外，也可嘗試自行搭配！
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??? 當你感到壓力過大、感到疲憊、欠缺食慾、輕微貧血、想改善新陳代謝、想要整腸排毒……等等的時候，不妨試著喝一杯充滿正面療癒力量的冷壓蔬果汁。
◎對於想輕鬆攝取蔬果營養，卻又對於「蔬果汁的味道」感到害怕的入門初學者……
本書作者建議：
?從一種蔬菜+多種水果開始！
?漂亮果汁外觀，選用色系組合搭配！
?加入特定水果，消除綠色蔬菜的特殊氣味！
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◎對於想要持之以恆長期喝，卻又對變得一成不變的蔬果汁略感味覺疲乏的人……
本書作者建議：
?嘗試加入超級食物，不但營養加倍，更能創造出各種新奇風味！
?試著撒上一些辛香料，讓蔬果汁與辛香料在味蕾上帶來新的刺激！
(──更多實用資訊，請參閱書中內文)
今天就開始，擺脫蔬果汁的既有偏見！
隨時來一杯，全家人都喜愛的美味蔬果汁。
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博客來■省時省力講效率，只用兩種食材榨汁也OK！專欄介紹「簡單的雙食材組合」，營養又方便！
◆傾聽身體，依當下身心狀況適時攝取營養素！
特別收錄「集中修補疲勞帶來的損害」、「打造美麗肌膚」、「體內環保，淨化排毒」三大類別適用蔬果汁，並補充說明它們的效用。加強攝取身體所需養分，對症補給更健康！
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博客來網路書局博客來書店書末加值收錄：「蔬果渣的保存方法」、「活用蔬果渣食譜」。
只要發揮巧思，就可讓蔬果渣渣搖身一變，成為餐桌上的美味沙拉醬、湯品、鬆餅、肉丸子！
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- 作者： 岩本惠美子 新功能介紹
- 譯者：龔亭芬
- 出版社：瑞昇 新功能介紹
- 出版日期：2016/06/06
- 語言：繁體中文
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新鮮冷壓蔬果汁：10種營養素在這杯！~解身體的疲勞！抗老養顏、整腸健胃，體內環保、淨化排毒瘋狂驚喜
內容來自YAHOO新聞
「機車APP」共乘 學生兼職當司機
為了節省時間跟金錢，大學共乘文化興盛，像是文化大學就有共乘臉書專頁，媒合學生一起搭車。現在還有淡江學生研發叫機車的APP，延攬大學生兼職當司機。機車隨叫隨到，機動性高加上低廉收費，讓APP上架2個月，就有200多趟的叫車紀錄。
沒看錯！是機車不是計程車，有6名淡江年輕人，體會上學通勤困擾，研發出叫機車APP，召募學生加入當車手兼職。使用者只要設置上下車地點，APP就能幫你叫車、試算價格，隨叫隨到。
App創辦2個月下來，已經媒合200次車趟。實際比一比，淡水捷運站到淡江大學，公車15元，計程車要120元，叫機車40元，只要10分鐘最省時。方便，但機車安不安全？出車禍又該怎麼辦？
依現行法規，機車叫車無法可管，還得繼續觀望。其實類似的共乘概念，機車APP不是首例，像是文化大學早有共乘臉書專頁，學生可以相約一起叫車上山，既省錢又省時，偏遠校區上課辛苦，各種idea紛紛出籠，學生共乘商機正夯。（民視新聞王暐婷、吳偉韶新北市報導）
新聞相關影音
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/機車app-共乘-學生兼職當司機-051624057.html
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