特惠價心得孕動-瘦：超級名模林嘉綺 孕期保養產後瘦身計畫（附影片QR Code、30分鐘示範DVD）購物網
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商品訊息功能:
內容簡介:
超級名模林嘉綺的孕期保養．產後瘦身美形計畫
孕期好體力、體重不超標，產後找回自信、變身漂亮媽咪！
博客來網路書局★內附20組QR Code，手機隨時掃、隨時可練習★
★含專業教練設計、30分鐘嘉綺親身示範DVD★
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孕育新生命、媽媽更美麗！
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博客來網路書店懷孕，是多數女人會經歷的人生過程。
但是在卸貨後、幸福迎接新生命的同時，媽媽們回頭看自己的煩惱通常都是……
肚子鬆弛！！
博客來書店手臂肥胖！！
屁股扁垂！！博客來
胸部外擴！！
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別難過了！
因為即使是大眾眼中擁有先天優異條件的名模，
在開心成為人母後，也會為這些事煩惱。
但因為自身工作關係，所以要更認真的讓自己變好。
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超級名模林嘉綺兩次懷孕過程親身體驗、首次公開示範
從孕期到產後的全套瘦身美形計畫
教你用健康飲食、核心＋小肌肉運動，找回更有信心的自己！
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書中兩大概念：
〈效果超棒的核心＋小肌肉運動〉
＊10組孕期運動＊9組孕期加強版訓練＊10組產後運動
不僅要大範圍運動，支持體態的小肌肉也要鍛鍊，再多停留10秒效果更好！
孕期：著重下半身肌肉訓練，幫助產程更順利
產後：全身核心肌群運動，完整的體態雕塑
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〈吃身體需要的健康飲食〉
＊高蛋白質＊高纖維質＊低碳水化合物
吃對身體好的食物，每天規範自己，周末偶爾的小放縱也可以！
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本書特色
1.超級名模林嘉綺兩次生產的孕期產後瘦身計畫初公開。
2.專業健身教練為媽媽精心規劃的完整計畫，動得安全、吃得建康。
3.針對孕期運動特別設計加強版，讓準媽媽視個人需求隨時調整。
4.專業教練設計動作、婦產科醫師全書審訂，帶領準媽媽及產後媽媽維持每個時刻的健康。
5.內含QR Code、DVD，跟著嘉綺一起做，團練力量大。
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- 作者： 林嘉綺, Michael(黃麟書) 新功能介紹
- 出版社：三采 新功能介紹
- 出版日期：2016/09/02
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
「百元健檢」促銷引糾紛 桃巿衛生局籲留意
桃園巿曾發生醫事機構以「百元健檢」促銷，之後再推銷自費檢驗項目，由於費用昂貴引發紛爭，桃園巿政府衛生局提醒民眾遇有類似情事，要記住二多一要的口訣，就是「多詢問」、「多求證」、「要拒絕」，面對到府推銷篩檢，避免造成不必要的困擾。 （李明朝報導）
民眾越來越重視定期檢查，以期早日發現早日預防，桃園巿衛生局醫事管理科黃翠咪科長表示，有醫事機構派員提供到宅服務，並聲稱「百元」健檢，在取得民眾相關同意書後，再伺機推銷其他健檢套餐，事後民眾發覺收費昂貴，出現糾紛。
黃翠咪科長提醒民眾對於這種主動到府服務的行為，民眾一定要提高警覺，像抽血屬於侵入行為，必須要具有醫事人員資格，同時也請對方提供相關的執業執照等證明，再向衛生局「求證」，另外基於保障也要拒絕這種推銷手法。
陳智義律師認為業者推銷到府篩檢並提供檢體採集同意書讓民眾簽名的行為，屬於訪問交易，依消費者保護法規定，民眾可在7天內解除契約，且定型化契約應有合理審閱期間，有審慎思考時間決定是否要接受此服務，否則消費者可主張契約不生效。
衛生局提醒民眾有任何健康或疾病的問題，建議到醫療院所就醫，由醫師診療後開立檢查單，或到合格的檢驗所接受檢查，桃巿也有464家合約醫療院所，提供40歲以上成人預防保健服務，民眾可以善加利用，為自己健康把關。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/百元健檢-促銷引糾紛-桃巿衛生局籲留意-234259836.html
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